ちゃーちゃんはお昼ご飯を食べてから、お昼寝をする。 1歳になる前から、お昼寝は1回に安定した。 時々、朝おんぶをしてお掃除機をかけてる間に寝ちゃったりすることもあるけれど、 基本は午後一番に1回。 今日も細かく具材を刻んだスープチャーハンに、 お…